#khởi động khớp

Cứng khớp buổi sáng — thời gian cứng là thông tin, không phải cảm giác

Cứng mười phút rồi hết và cứng hai tiếng mới đi lại được là hai chuyện khác nhau. Con số phút đó là một trong những thông tin định hướng mạnh nhất.